提醒
1、少量多次 ， 每次1杯（200mL） 。
2、饮用白开水 ， 不要用饮料代替 。
3、有尿意？及时去 ， 别憋着 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
拥有好的生活习惯 ， 才能拥有健康！
来源：健康时报
文章插图
【收藏！2021年24小时养生表来了！照着做健康一整年！】点分享
文章插图
文章插图

• 【新药进展】全球乙肝新药进展（更新至2021年6月，独家整理）
• 2021年ASCO摘要乳腺癌合集5（中文翻译版）大放送-最权威的传递最新肿瘤治疗进展的宝典
• 例例声辉 | 发病超24小时的DWI阴性缺血性卒中患者，治疗方案你选对了吗？
• 得了乙肝的人寿命都很短？做到这几点，寿命会很长，请收藏
• 2021年中国?过敏?诊断市场规模及行业发展前景分析
• 建议收藏！手把手教您如何变更医保定点医院
• 收藏！科普CPR和AED 挽救埃里克森的黄金4分钟是什么？
• 修订人体器官移植条例列入2021年立法计划，器官捐献志愿者6年增百倍
• 6种人的肝脏容易长胖？两招帮你逆转脂肪肝，很多人都收藏了！
• 糖尿病|2021年最新的血糖标准来了，包括不同健康状况的糖友指标和建议