建议:若是不差钱,少吃花生瓜子,多吃它,全家男女老少都能吃( 二 )
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冬天经常炖肉炖排骨炖鸡 , 煲汤的时候加入一些阿胶碎块 , 上次去赶集 , 还有个大姐说她家每年都会买带皮的驴头自己做驴皮冻吃 , 我也不冻驴皮冻和阿胶营养是不是一样 , 但是这个做法确实可取 , 简单 , 喜欢冬季保养的朋友学做起来吧 。 今天的分享到这里 , 欢迎评论区分享您的独家见解 , 让更多朋友受益吧 。 关注我明天见 , 拜拜 。
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