----冬吃萝卜赛人参！白萝卜搭配这五种食物 ， 简直美味得不像话！//----

07

促进骨骼增长

白萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质 ， 有利于细胞的生殖与增长 。

白萝卜的5个好搭档

白萝卜鲫鱼汤

一

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 冬吃生姜夏吃蒜，大蒜是个宝，温中消食，解毒杀虫
• 证实！10万人参与的研究：久坐十小时，患癌时间提前4年
• 对于养生，人参、党参、太子参、西洋参，参、参、参你了解多少？
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 吃土人参要注意什么？元力参堂知道
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 它是“穷人的人参”，钙含量比牛奶高，2块钱做一大盘，不懂真亏