立冬都过了 ， 广东人民还在和秋天抗争！但是温度不季节食补！民间谚语“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不劳医生开药方”的深意 ， 在于体内阴阳的协调平衡 。 萝卜是我国古老的蔬菜之一 ， 古时称之为“仙人骨”哦~好处大大滴！那你知道萝卜的最佳搭档都有谁吗？

----冬吃萝卜赛人参！白萝卜搭配这五种食物 ， 简直美味得不像话！//----

白萝卜的功效和作用

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• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• 冬吃生姜夏吃蒜，大蒜是个宝，温中消食，解毒杀虫
• 证实！10万人参与的研究：久坐十小时，患癌时间提前4年
• 对于养生，人参、党参、太子参、西洋参，参、参、参你了解多少？
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 吃土人参要注意什么？元力参堂知道
• 养生|“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜好处多多，但有些人可要慎吃
• 苹果加胡萝卜原来很好吃，软糯香甜，好吃易消化，给孩子吃最好
• 它是“穷人的人参”，钙含量比牛奶高，2块钱做一大盘，不懂真亏