冬吃萝卜赛人参!白萝卜搭配这五种食物,简直美味得不像话!( 四 )

冬吃萝卜赛人参!白萝卜搭配这五种食物,简直美味得不像话!

----冬吃萝卜赛人参!白萝卜搭配这五种食物 , 简直美味得不像话!//----

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降糖降脂

白萝卜还含有降糖物质 , 是糖尿病人的良好食品 , 其所含的某些成分 , 如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量 , 降低血脂 , 促进肾上腺素的合成 , 还有降压 , 强心作用 , 是高血压、冠心病患者的食疗佳品 。

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改善贫血

白萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液 , 从而改善贫血或冷血症 , 同时含有丰富的钾 。