教育部2020年8月公布对9个省(区、市)共 14532名小学、初中、高中学生在疫情期间视力变化情况进行的调研显示，与2019年底相比，2020 年上半年，被调查的小学、初中、高中学生的近视率增加了11.7%，其中以小学生的近视率增加最快，为15.2%；初中生增加了8.2个百分点，高中生增加3.8个百分点。

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上周末，9岁女孩妞妞来到医院就诊，发现短短一年时间，近视程度从300多度加深到500多度。仔细询问才知道，妞妞平时不爱户外活动，喜欢趴着写作业，老呆在家里刷手机、看电视......目前妞妞距离病理性上的高度近视仅有“一步之遥”，家长也自责不已，平时对孩子的用眼卫生太不重视了。

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武汉爱尔眼科医院汉口医院视光科专家马苗介绍，除了病理性近视之外，绝大部份近视症状多发生在青少年时期。电子屏幕、不良光线、姿势不正确、用眼时间太长，以及视物过近等，都是造成青少年近视问题日益严峻的重要因素。初患近视者如果不接受及时矫治，近视度数会以每年50～200度的速度增长。近视度数达到600度的高度近视患者遗传下一代的机率高达80%。

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马苗建议，学龄后的孩子可以利用好碎片化时间，如：上下学、课件休息、体育课，只要每天在白天暴露在自然光下2小时，就能起到预防近视的作用。此外，还要使用正确的读写坐姿，掌握科学的读写、休息时段分配的方法，来保护视力。（通讯员 敖盼盼）
【来源：武汉发布】
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