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1、 大便不成形 ， 溏稀或者便秘
2、 口干 ， 口苦 ， 口臭
3、 痰多 ， 咳嗽,嗓子不清爽
4、 头发油腻 ， 脱发 ， 白发
5、 肥胖 ， 减肥后容易反弹
6、 浮肿 ， 眼袋下垂,
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7、 腰酸关节疼痛,
8、 胸口闷
9、 黑眼圈
10、睡觉打呼噜
11、头晕没精神 ， 特别疲劳
【油腻|体内湿气重的表现及症状 看看你中了几项？】12、脸上长斑 ， 起痘 ， 满脸油光
13、皮肤油腻 ， 起湿疹
14、刷牙恶心

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