小小艾条,健康的宝
上一期讲了艾草的功效 , 这一期周医生来讲一讲艾条 。 艾条是将艾绒用棉纸包裹制成 , 用于艾灸治疗 。 用艾条艾灸可以起到疏经通络 , 活血化瘀、行气止痛的功效 。
文章插图
【小小艾条,健康的宝】艾条
通过点燃艾条 , 然后作用于疼痛的部位或所选的腧穴上 , 能疏通经络气血 , 使气血运行恢复正常 , 改善气滞血瘀的人群的症状如:面色晦暗、肢体疼痛等 。 能温经止痛 , 改善血寒留滞所导致的痹症、脘腹冷痛、月经不调、宫寒不孕等症 。 通过艾条进行艾灸 , 还能祛寒逐湿 , 治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等 。
文章插图
艾条不单有治疗疾病的作用还有预防疾病 , 养生保健的作用 。 点燃艾条散发的烟雾中含有多种挥发油和微量元素 , 具有杀菌消毒、抗炎的作用 , 可以防止流感和呼吸道疾病的传播 , 古代常被用于瘟疫的预防 。 经常用艾条灸人体特定的穴位 , 比如足三里、内关穴、三阴交等穴位 , 可以提高人体的免疫力 , 改善人体的各项机能 , 起到养生和保健的作用 。
我是周医生 , 欢迎大家关注、点赞、转发、评论、咨询 , 周医生教您更多的中医养生小秘诀!
- 57岁、55岁,再上太空,是什么造就了中国航天员不老的健康密码?
- 健康|女子意外确诊甲状腺结节,是“生姜”惹的祸?医生辟谣,说出实情
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌?医生辟谣:螺蛳粉真正的危害是这些
- 健康|吃得不多却还是胖?看是否为脾虚问题,不可盲目减肥,养好脾即可!
- FDA新手课堂:FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
- 养生|吃饭如何才能七分饱?7个方法帮你控制食量,避免健康问题!
- 健康|脂肪肝总是来势汹汹?医生:这些“护肝秘诀”,不妨一一照做!
- 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
- 有的人耳屎干燥,有的人耳屎湿润,是怎么回事?哪种更健康?
- 健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样