也许很多人认为中药都是用来治病的,实际上我们在生活中可以准备一些常用的中药,做汤做饭的时候可以放一些,另外还可以用它们去沏茶喝。那么在生活中有哪些必不可少的重要呢?在下面文章中介绍了生活中必不可少的13味中药,我们一起去看看有哪些吧。
1.枸杞子:滋肾润肺、慢性萎缩性胃炎:枸杞打碎、分2次空腹服、2个月为一个疗程、停止其他中西药。老年人夜间口干:枸杞睡前嚼服,一般10天即可见效。男性不孕症:枸杞每晚咀嚼咽下、2个月一个疗程,服用期间适当戒房事。
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2.丹参:月经不调。可以活血化瘀、凉血消痈、养血安神。取适当丹参研末、睡前以小杯温酒或淡盐水送服,对各种月经不调有效,但孕期及月经期禁用。
3.麦芽:女性断乳,儿童消化不良(泡水代茶饮)。
4.菊花:目赤肿痛、肝火旺、泡水喝。
5.鸡内金:小儿积食,排石、缩尿,当初现腹胀、大便干燥、积食、将晒干的鸡内金炒后捣碎,加山楂熬水喝、、或将山药、鸡内金研末与粳米煮粥。
6.陈皮:理气化痰,咳嗽不止且痰稀白用陈皮泡水喝。
8.金银花:咽喉肿痛,热毒泻痢,用金银花代茶喝,1天后可以见效。宝宝热痱煎浓汤、用棉球反复檫洗,1天后显效。
9.玉米须:慢性肾炎患者、取玉米须、加温水600毫升、文火煮20-30分钟,至300-400、每日1次或分次。牙龈出血取玉米须、冲泡10分钟分次、日一剂、7天一个疗程。糖尿病:水煎每日1剂早晚两次、一般2-4个月显效。
【 生活中必不可少的13味中药】10.薏苡仁:祛湿气,湿气重季节煮汤喝、怕冷阳虚的不宜长服。
11.罗汉果:止咳润肺,每天2次 、泡水或直接吃。
12.石榴皮:腹泻,与红糖煮水、晒干。
13.西洋参:干口目眩、熬夜后口干、咽痛、咳嗽、脾胃虚弱不宜多食。
13.艾叶:风寒咳嗽、风寒咳嗽:艾叶适量煮15分钟,先熏后洗双脚。艾条治疗结子、10分钟日1次。经常胃痛:艾叶适量,入鸡蛋搅拌均匀、锅里放植物油,油烧热,放入、半熟、加清水适量煮沸,渣水共服。
上面介绍了生活中常用的13味中药,我们可以在生活中适当的准备一些针对自己身体的实际情况,选择使用或者是泡脚。很多中药,经常使用的话可以缓解疲劳,增强免疫能力,对于身体来说能够起到舒筋活血,延缓衰老的作用。但是对于一些过凉的中药,还是要在医生的指导下服用。
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