胃不好，不妨喝水时撒一把它，消灭幽门螺杆菌，口臭也消失了水果|宿便|一身|香蕉|通便

在我们国家，患有胃病的人高达85%，是全球患胃病人数最多的国家。不仅如此，我国因为胃癌去世的人也占到全球的一半。相信在我们的周围，经常可以见到胃病患者，这些人都是因为不注意饮食造成的，虽然现在的美食很多，但也要控制。

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胃不好，不妨喝水时撒一把它，消灭幽门螺杆菌，口臭也消失了
铁皮石斛
【 胃不好，不妨喝水时撒一把它，消灭幽门螺杆菌，口臭也消失了】铁皮石斛是一种中药材，药用价值非常高，平时如果总是出现胃炎，反复发作的时候，不妨在喝水的时候放一点铁皮石斛进去，或许能够帮助抑制幽门螺杆菌，保护胃部粘膜不受伤害。

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紫甘蓝
紫甘蓝中含有丰富的维生素U和维生素K这两种物质，不仅可以杀灭对胃部有害的幽门螺旋杆菌，还可以促进胃部黄酮类物质的分泌，常吃不仅养胃，还修复胃损伤。

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芦荟汁
芦荟汁是从植物芦荟中榨取的汁，对胃的灼热、疼痛有很好的治疗作用。芦荟汁到胃里后，会形成一层薄薄防护膜覆盖在胃黏膜表面，从而起到保护作用。

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火麻油，
火麻是一种具有良好保健作用的植物，它的提取物常被制成火麻油，可以用来炒菜。火麻油中富含亚麻酸，这种成分可以抑制幽门螺杆菌的活性，同时也有养胃作用。

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山药里含有多糖这一成分，能够很好的养护胃黏膜，减少幽门螺杆菌对胃部的损伤。同时山药里的淀粉颗粒比较小，胃部很容易消化吸收，不会加重胃部的负担。

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生姜
研究发现，生姜有去冷除痰，开胃的功效，其富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲，去口臭。