别看它不起眼，却是痛风“大克星”，经常喝些它，尿酸乖乖降下去高薪|美容|卵巢|食物|美容护肤|告别|女

医生常说“尿酸高，不是残就是病”这并不是恐吓你的，“残”指的是关节残疾，长期尿酸盐结晶沉积导致形成痛风石，“病”指的是可导致损伤肾脏、尿毒症、心肌梗塞、引发心血管疾病等等。高尿酸并不是一天就形成的，但是很多人都没有引起重视，就导致了各种严重的后果。

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别看它不起眼，却是痛风“大克星”，经常喝些它，尿酸乖乖降下去！
【 别看它不起眼，却是痛风“大克星”，经常喝些它，尿酸乖乖降下去】车前草可是农村路边最常见的一种野草了，虽然不起眼，可是也是有着很高的药用价值的。车前草是利尿的中药，所以用它泡水来喝，就可以多排出尿酸，预防痛风。

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莴苣中含有非常独特的“马栗树皮素”，这种特殊成分对痛风，高血压和高血脂等症都有显著的效果，它有明显的降糖，降尿酸以及调节血脂的作用。栀子的果实是传统中药，其中栀子所含的栀子苷和西红花苷，能起到溶解尿酸盐结晶的作用，在降低尿酸浓度的同时减轻关节和肾脏损伤。
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莲藕莲藕是我们经常吃的一种蔬菜，中医认为莲藕是一种碱性食物。因此，在日常生活中，我们应该适当多吃藕，这有助于尿酸的排出。它对前痛风的治疗有很好的辅助作用。
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蒲公英蒲公英是生活中一种非常普遍的植物，常用蒲公英泡水喝具有一定的清热解毒以及利尿通淋作用，因此可以促进人体尿液的排泄，从而可以将肾脏内的尿酸充分的排出，对预防肾结石和痛风有不错的效果。

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山楂干
山楂干泡水喝可以碱性化尿液，促进排尿酸，对于痛风引起的一些急性并发症有较好的预防作用，能缓解痛风疼痛。山楂有活血化淤的功效，对跌打损伤有辅助疗效。