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现在的生活质量越来越好,人们越来越重视健康的问题,尤其是“癌”的问题,越来越引起人们的重视,癌症是一种非常可怕的疾病,在平时生活中预防癌症显得尤为重要,所以我们一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,珍爱健康,远离疾病。人人怕癌,但癌细胞却怕它,天天吃一点,让癌细胞“闻风而逃”!萝卜是餐桌上的常见食材,生萝卜中含有多种抗癌活性物质,但是这些抗癌活性物质在加热后很容会被破坏,因此想要在吃萝卜时获得防癌抗癌的功效,最好还是要生吃、细嚼。
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红薯叶。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。
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南瓜中所含维生素A的衍生物,可以降低机体对致癌物质的敏感程度,可以稳定上皮细胞,防止其癌变,抗击肺癌、膀胱癌和喉癌等。另外,南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酶,对抗击癌症有重要意义。
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香菇,因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。据说,捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇,而从不患感冒与癌症。
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茴香,很多人对于它的味道,并不是特别的喜欢。但其实茴香中含有的气味,可以杀出人体内的细菌和病毒。尤其是肠胃中的大肠杆菌和疟疾,茴香可以保护肠道的健康,也能够抑制癌细胞的增长。
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【 人人怕癌,但癌细胞却怕它,天天吃一点,让癌细胞“闻风而逃”!】辣椒,辣椒速来就有肥胖终结者的称呼,而在抗癌方面也有很好的效果,有研究可以表明,辣椒可以阻止并且延缓癌细胞的成长,因此控制癌症的恶化速度。
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