它是幽门螺杆菌的“天敌”！坚持每天吃一点，灭菌又养胃波动|重视|提醒|血压|患者|高血压

胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。一般可分为急性和慢性胃炎两大类型，按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等，而应该如何调理那呢？

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它是幽门螺杆菌的“天敌”！坚持每天吃一点，灭菌又养胃！
【它是幽门螺杆菌的“天敌”！坚持每天吃一点，灭菌又养胃】山药的营养成分很高。它具有良好的胃消毒效果，可以消除胃中的幽门螺杆菌。它还能够抑制幽门螺杆菌的生长。每天喝山药粥可以帮助受损的胃粘膜修复，改善胃的消化吸收。

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猴头菇：猴头菇是中国传统的名贵菜肴，有“素中荤”之称。猴头菇也是药材，具有一定的药用价值，常吃猴头菇可治疗消化不良、具有养胃的功效。

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铁皮石斛是一种药用价值非常高的中药，它具有很好的消炎杀菌的功效，能够帮助抑制胃中幽门螺杆菌的滋生，调理肠道内的菌群平衡。若每天坚持用铁皮石斛泡水喝，老胃病也会慢慢好转。

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丁香花
日常生活中，懂得养生的人也会选择喝一些养生茶来帮助调理身体，如果感染幽门螺杆菌以后，可以用丁香茶泡水喝，抑制幽门螺杆菌的繁殖和传染，缓解胃溃疡和胃炎都有很好的效果，缓解胃部健康。

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秋葵
秋葵是常见的食物，我们在吃秋葵的时候有粘液出现，这些物质是粘性的糖蛋白、果胶以及多糖，对胃黏膜有一定的保护作用同时还帮助修复胃黏膜。

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燕麦片是我们日常生活中一种比较常见的食材，因为含粗纤维多，所以多吃对我们的胃有好处，常食燕麦饼干具有很好的营养作用，还可以滋补脾胃，改善肠胃功能。