为什么牛皮癣很难治愈？给您支个招( 二 ) 如果稍作留心

7、阴部潮湿。
【为什么牛皮癣很难治愈？给您支个招】这里最推荐的祛湿方法是：“发汗利湿” 。每天慢跑一小时，散热，出汗，祛湿，就能起到很好的辅助治疗作用。因为“汗法”是中医治疗八法（汗、吐、下、和、温、清、消、补）之一，通过发汗以祛邪外出解除表证的治疗方法称汗法，一般亦称解表法。可使腠理开泄，气血流畅，营卫调和，以解除肌表的邪气。银屑病血热湿毒蕴阻肌肤腠理，运用发汗的治法能起到很好的祛邪外出之效。古代不仅用药物发汗，而且还用浴法、蒸法、熏法、烧针、推拿、饮食及运动等方法达到汗出邪去的目的。运动发汗的方法包括慢跑、快走、游泳、瑜珈、太极等。
有些健脾祛湿的食物也可坚持服用：如山药、小米、莲子、赤小豆（红豆）、薏米、扁豆、冬瓜等。
有些患者皮损时间很久，很难消退，这时候需要加强外治，让药物作用于局部，使药物直达病所。
可是有很多患者用过各种各样的药物外涂，但是效果差，这是因为患者局部的治疗方法不得当。患者皮损形成多年，显著浸润肥厚，鳞屑覆盖。这样的皮损如果仅仅在表面抹药是很难渗透的，自然效果就差。一般这样的情况下可以配合中药药浴或者湿敷，再加外抹药，方能取效。但是考虑到现代社会生活节奏紧张，工作繁忙，那就可以采用封包治疗的办法。所谓封包治疗，是指采用无渗透作用的薄膜，或其他材料如保鲜膜、塑料袋、绷带、手套、医用辅料等。对涂敷药物的患处表面进行行封闭式包裹，从而达到治疗目的的一种疗法。通过封包治疗，患处角质层的水含量由10%～20%增至50% ，起到了保持局部皮肤水分和药物有效浓度的作用，显著提高了疗效。多项临床观察结果均提示，封包疗法较单纯外用药物治疗效果显著，且患者依从性较好。封包法治疗银屑病，可使外用药物在角质层建立一个“储存库” ，有利于软化角质层，减少鳞屑脱落，促进皮损恢复正常。目前，有关封包法治疗银屑病的临床研究仅限于寻常性板块型银屑病。对于头、躯干及四肢局部皮损，采用封包治疗效果较为显著。
但是，具体封包选用的药物和封包的时间、面积等需要在专科医生的指导下根据实际情况进行。
头部皮损不宜封包，采用中药浓缩液或者配方颗粒与洗发液混合洗头的方法，直接作用在头部。常用的药物有苦参、黄柏、马齿苋、生地榆、青黛、土茯苓等。
2、搬走第二块绊脚石：去除坏习惯，禁止搓皮肤，抠皮屑。
因为抠皮屑和搓洗皮肤会导致不断发生同形反应，于是不断有新发皮疹，导致疾病不仅难愈，还会逐渐更加发展。所谓同形反应是指正常皮肤在受到非特异性损伤（如创伤、抓伤、手术切口、日晒、接种或有些皮肤病等）后，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的皮肤变化（皮损）。同形反应的机制可能属于自身免疫现象，由于外伤以及皮肤炎症等刺激，引起表皮和真皮的某种破坏而产生了自身抗原，使得体内发生一系列免疫学反应，从而产生了皮肤的病理变化。最具特征性的同形反应见于银屑病，也见于扁平苔藓、湿疹的急性期等，而白癜风患者也常有同形反应。
禁忌“抠”、“搓”！高度重视同形反应的危害！不抠皮屑，不搓洗皮肤。建议患者减少洗澡频率，（天气炎热的季节，必须每日洗澡的时候要求仅仅冲洗），天气转凉后每周洗澡一次，仅仅冲洗，禁忌搓洗！银屑病患者基本上都会难以控制地搓洗皮肤，所以只能建议减少洗澡。
同时改变熬夜及饮食不健康的习惯，早睡早起，多食蔬菜水果，尽量减少辛辣油腻。
3、搬走第三块绊脚石：去掉坏心态。
A、不要有“断根”的想法，以免频繁换医生、换药，导致不规则治疗。或者追求过度治疗，应用风险大的药物，出现严重副作用。