为什么说肾虚为百病之源？调理肾虚的3大基本方法，各年龄段适用中医为什么说肾虚为百病之源？肾虚是指

中医为什么说肾虚为百病之源？肾虚是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中之精气不足以将水谷精微等输送到全身各处，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等，最终出现自我感觉乏力、头身困重、夜尿频数、失眠多梦、男子阳痿不举、女子宫冷不孕等肾虚症状，这些都属于肾中精气不足的范畴。
另外，从广义上讲，肾虚还包括了各类肾脏疾病，在长期患病状态下，因病致虚。在某种情况下，肾虚则是肾病的前驱，肾病日久，必然有肾虚的症候。肾虚应及时补肾，肾病患者也应及时就医，治疗后就行补肾调理,帮助恢复肾精，有利于身体健康的恢复。
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2020年4月我们接诊了一位患者，这位患者很年轻，是一位姓孙的女患者17岁。患者家属说孙女士8年前出现全身水肿，在当地医院治疗后，水肿消退，蛋白尿不退，今年又出现下肢水肿症状，为了寻求更好的治疗效果来北京求诊。
2020年4月5日初诊时，孙女士夜尿多，夜尿一晚大概3次，下肢轻度水肿，有些咳嗽症状，孙女士食欲不振，睡眠一般，为她诊脉脉细，舌苔发白。我们安排孙女士进行尿常规检查尿蛋白(++) 。我通过多年经验辩证分析她属于肾虚不固，脾虚下陷，肺气失宣。治疗时应注意益肾固摄，健脾补气，宣肺化痰。拟定中药汤剂药方以枸杞子、菟丝子、党参、绵黄芪、净芡实等中药为孙女士治疗，孙女士口服中药汤剂40天。
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5月16日二诊时孙女士夜尿减少，量多1次，下肢水肿消退，咳嗽症状消失，尿蛋白（+）。可见上方有效，继续以上方进行加减治疗20天
6月7日三诊时孙女士自觉身体各种症状消失，身体无不适感觉，尿常规检查尿蛋白正常。续服原方巩固疗效。门诊随访至今，患者多次复查，尿常规指标正常，病情稳定，已经回到学校继续学习。
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中医调理肾虚的办法有哪些？
1. 首先最主要的调理办法，就是通过中药进行调理，很多肾虚患者或肾病患者久病导致肾虚，治疗时可根据体质和具体情况，分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，然后进行中药汤剂的调理，补肾益气等。 2.其次肾虚症状也可以通过运动进行调理，肾虚的人可以从增强体质入手，肾病患者也应注意适当运动，对肾虚有帮助的运动有太极拳、散步、甩手等。 3.最后肾虚情况也可以从饮食方面进行调理，具有补肾养肾的天然食物包括羊肉、鹿肉、狗肉等，但已经出现肾损伤的肾病患者要注意低盐低蛋白饮食，以上的肉类含有较高蛋白质，肾病患者食用时要根据身体状况，酌情食用，可询问医生后再食用。
【为什么说肾虚为百病之源？调理肾虚的3大基本方法，各年龄段适用】肾病是一个慢性病，中医中药治疗慢性肾脏病扶正固本，调理患者体质，增强患者免疫力，调理患者五脏功能，提高治疗的效率，优化肾病治疗效果。
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