吃柚子能降血压，但也不能多吃哦柚子是我们生活中常见的水果

【吃柚子能降血压，但也不能多吃哦】柚子是我们生活中常见的水果，营养价值比较高，含有丰富的生理活性物质，可以稀释血液粘稠度，预防血栓，对脑血管疾病有比较好的预防作用。有丰富的蛋白质、钠、镁、钙、钾等元素，还有丰富的维生素C ，对于高血压、血管硬化等疾病有比较好的辅助作用。
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但高血压患者也不能多吃柚子，特别是柚子皮，降压效果比较强，在已经服用降压药的基础上更加要注意，特别是柚子汁，降压效果更强。同时，柚子偏寒，本身脾虚或者阳虚的患者要少吃为宜，以免引起腹泻。所以高血压患者一般最多吃三分之一个柚子即可，大概250g左右。同时因为柚子中含有丰富的维生素C ，不宜与胡萝卜、南瓜、黄瓜等食物一同食用，以免破坏柚子的营养价值，此外，柚子不能与螃蟹一同服用，以免引起恶心、呕吐等不适。柚子虽然有比较好的降压效果，但也不能过量服用，因过量服用会导致肝脏解毒功能丧失，甚至会出现心慌胸闷头晕乏力等中毒症状。当然，柚子不能代替降压药的作用，只能当做是辅助用药，具体还是要以服用正规降压药为主的。