血压忽高忽低，是怎么回事？心血管专家：逃不出这7种原因现在是否我们不难发现慢性疾病的人是越

现在是否我们不难发现慢性疾病的人是越来越多，尤其是高血压已经成为现在的一种高发慢性疾病，尤其是对于一些中老年朋友来说，都会存在不同程度的高血压情况，一旦出现血压偏高的话，那么就需要吃降压药来控制血压，但是长期吃降压药不仅会让我们产生更多的压力和负担，会担心让我们产身体产生一些副作用，而且血压波动也非常大忽高忽低，那么为什么我们吃着降压药血压还是控制不稳定呢？今天我们就听听心血管专家的分析吧。
文章插图
王医生根据自己十几年的临床经验，发现引起血压忽高忽低的原因有很多种，今天就一起来分享这几种原因吧。
血压忽高忽低，是怎么回事？心血管专家：逃不出这7种原因！
1、测量血压时间不对
我们的血压都是有一定的生理曲线的，每个时间点测量的血压都会有所不同，所以如果想要准确测量血压的话，一定要找到最佳的测量时间，所以我们在家中测量血压，一般要检测清晨的血压。这样才对为标准，尤其是清晨醒后的一小时，在服药之前和早餐之前测量的血压效果最为标准。
文章插图
2、短效降压药
有一部分人觉得自己血压高的时候，可能会服用短效的降压药来控制血压，由于短效的降压药它维持的时间比较短，而且很难维持血压保持一个平稳的状态，而这些短期的降压药需要每天吃三次，如果是偶尔出现不按时服药的情况，也会造成血压的不稳定。
文章插图
3、医院高血压
其实这种情况属于人的情绪变化，尤其是每次到医院的时候血压就会偏高，这都是心理因素所造成的，而回到家以后血压就处于一个正常的范围之内，很多人会认为到底是以哪一个测量为准呢？其实当然多多鼓励在家测量血压这样的话也更加接近真实的血压水平。
文章插图
4、生活方式
其实高血压受到很多因素的影响，比如生活中的一些生活习惯和情绪都会受到影响，但生活习惯方面经常的喝咖啡，饮酒以及熬夜失眠等等这些不规律的生活方式都会引起血压的波动，所以应该避免一些不良的生活习惯以免对血压造成一定的影响。
文章插图
5、晚上高血压
如果经常出现睡眠质量差以及呼吸暂停综合症，本人来说由于吃降压药的时间比较短，所以在夜间的时候就不能很好的控制血压，导致血压出现偏高，这种情况就需要调整服用降压药的时间。
6、餐后低血压
很多老年人都会在餐后出现困倦乏力嗜睡的情况，这种情况就称之为餐后低血压，这也是老年高血压的一种特点。
文章插图
7、经常换降压药
对于一些比较着急的人可能会觉得想很快的把血压降下来，所以就会经常的换降压药，但现在的降压药几乎都是长期的降压药，如果频繁更换的话不仅达不到降压的效果，而且还会让血压波动更大，所以应该避免经常换降压药。
【血压忽高忽低，是怎么回事？心血管专家：逃不出这7种原因】如果身体中的血压出现忽高忽低的情况，一定要找准原因，再进行有效的调理，千万不要觉得自己的方法正确就盲目的使用，因为这样的话可能会造成血压更严重的情况，而且如果自己不确定的话，一定要遵医嘱，经过医生的合理建议和有效治疗更有助于控制身体的血压。