不珍惜健康的人,是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人,是因为他们不曾失去健康;不珍惜健康的人,是因为他们未曾重视过健康!方医师认为:健康是一切的资本,想要拥有健康的,关注方医师,和您共同进步!
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扫帚菜含有大量的膳食纤维和碳水化合物,能加快胃肠蠕动,促进人体内垃圾和毒素的排泄,同时还能减少人体脂肪的积累,经常吃扫帚菜,能解毒,还能起到保湿肠和排便的作用。
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扫帚菜含有丰富的维生素,其中维生素C是一种很好的抗氧化剂,能消除人体内的自由基,起到抗衰老的作用,维生素C还能抑制皮肤黑色素的沉积,所以经常吃扫帚蔬菜,具有美感。
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【 健康的人|此菜女性常吃,祛除体内湿气,排出子宫污血,预防妇科病有奇效!】扫帚菜具有健脾活水、清热除湿、消肿解毒等功效,常吃扫帚菜,能很好地从体内排出水分,还能调节经络、经络、活络,促进血液循环。
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