立冬美食 | 8种滋补食疗妙方又滋补、又解馋( 三 )

立冬养生美食:饺子

“立冬不端饺子碗 , 冻掉耳朵没人管!”

在我国北方 , 更是有吃饺子的习俗 ,

到底立冬为什么要吃饺子呢?

立冬节气 , 有秋收冬藏的含义 ,

我国过去是个农耕社会 , 劳动了一年的人们 ,

利用立冬这一天要休息一下 ,

顺便犒赏一家人一年来的辛苦 。

有句谚语“立冬补冬 , 补嘴空”就是最好的比喻 。

在北方地区 , 就喜欢利用饺子来作为立冬进补食物 。