大脑|老年痴呆症测试：图中有多少鹿？你们能找到多少？我找了7个！睡眠质量|几率|大脑|老年痴呆症|找到|

坦白讲，老年痴呆病是老年人中比较常见的一种疾病。医学界称之为阿茨海默症。这实际上是一种神经性疾病。老年痴呆症也具有一定的群集特征。下面几类人比较常见。老年痴呆症并不是不可避免的，因此我们不能拒绝它，并能够尽早采取有效的预防措施。

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下一步是有趣的测试。假如你能在图片中发现所有的鹿，那说明人脑还年轻。

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而且生活中有三类人易得老年痴呆症，希望没有你！
一是高血压患者
当成人心率升高时，患阿尔茨海默氏症的几率就会明显增加，而且高血压越严重，患阿尔茨海默氏症的几率就越大，因为这些人血管壁的延展性越弱，所以很容易导致大脑受损，当然，这也增加了患老年痴呆的可能性。

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二、爱抽烟的人
很多人认为吸烟能减轻疲劳，但事实上，吸烟也会对大脑造成很大的伤害，从而使大脑变弱。有关科学研究发现，每天吸烟超过2包的人比不吸烟者患老年痴呆症的几率高1.5倍。但大家都不用担心。假如你能立刻戒烟戒酒，患上各种疾病的几率就会逐渐减少。

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【 大脑|老年痴呆症测试：图中有多少鹿？你们能找到多少？我找了7个！】三、失眠的人
若发生失眠，老年人患老年痴呆症的几率也会增加。所有人类大脑的正常运作必须要有好的睡眠质量。所以如果睡眠不好，就要采取有效措施来恢复体力。

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不健康的生活方式会增加阿尔茨海默病的发病率。除抽烟喝酒外，它还可能增加发生的可能性。所以如果你得了这种病，你必须尽早预防：

1.补充萃枫苷
萃枫苷含有亚麻酸，神经酸，黄酮，以及各种微量元素等成分，为大脑提供了充裕的营养物质，对于提高大脑神经细胞的活跃性很有帮助，能够有效改善老年痴呆症、记忆力减退，脑瘫脑梗等脑部疾病，而且还能够促进血液循环系统，提高人体的基础代谢，并通过促进神经细胞的活跃程度防止脑细胞死亡，进而延长寿命。

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2.多与他人交流。
定期与人沟通，多与外界沟通。它也是预防阿尔茨海默病的方法之一。年长者需要更多地与他人沟通，保持大脑思维的活跃，使大脑能够保持活跃，多与人沟通可以降低患病的几率。

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3.保证睡眠质量。
短短的睡眠会影响一个人的认知水平，并增加患老年痴呆症的几率。只要有好的睡眠质量，人脑就能正常运转。