常做噩梦、流口水、磨牙，警惕：睡觉时的小问题会酿“大祸” 仔细想想

仔细想想，是不是经常会在晚上睡觉的时候出现做噩梦、流口水、磨牙等情况出现，尤其是小孩子，睡醒之后身体反而更累。很多人认为这都是小毛病，不太在意。
但是如果这些情况在成年之后还是反复出现的话，就要引起高度重视了。
文章插图
1、做噩梦
如果在40岁之后，睡觉的时候做噩梦，同时还会拳打脚踢、大呼小叫，就要警惕是疾病的发生了。因为这种噩梦伴随的拳打脚踢、喊叫等动作的发生，被称作“快速眼动期睡眠行为障碍” 。尤其对于老年人来说，很有可能是帕金森发病的征兆。
【常做噩梦、流口水、磨牙，警惕：睡觉时的小问题会酿“大祸”】2、打呼噜
很多人睡觉的时候会打呼噜，如果是平稳规律的打呼噜，其实属于正常现象。但是如果在打呼噜的时候经常出现憋气，甚至是十几秒之后才又重新开始打，严重者甚至会憋醒。就要警惕是否已经患上“睡眠呼吸暂停综合征” 。
文章插图
3、流口水
睡醒之后，发现自己流了口水，要第一时间去照镜子。看看是不是还伴有口眼歪斜，要警惕面瘫的发生。
如果在口眼歪斜的同时，一侧肢体还出现无力，甚至是言语不清，则要注意是“中风”来袭。
4、睡觉磨牙
在睡觉的时候，偶尔磨牙是没有关系的。
但是如果是长期睡觉磨牙，很有可能会导致牙齿磨损、引发下颌关节炎，尤其是到了中老年阶段，还会发生牙齿折断等严重问题。
文章插图
5、抖腿
睡觉的时候抖腿是一种病，该病的名称是“不安腿综合征” 。表现为睡觉的时候腿部无从安放，还伴有无法表达的难受，例如酸、痛、涨、痒、蚂蚁爬行感等感受。也有部分患者表现为睡眠过程中腿部会不自主抽动。
如果长时间不进行治疗的话，很有可能导致抑郁、失眠等问题，严重者甚至引发高血压等心脑血管疾病的发生。
#哆咖医生超能团##健康科普排位赛##慢性病那些事#