代谢性慢病中的“四大恶人”,其中第四恶的危害最大?( 四 )
如何在日常生活中预防高尿酸血症?
多喝水:和多数疾病一样 , 普通人每天应摄入2000ml水 。
适当运动 , 控制体重 , 减少高嘌呤食物的摄入:动物内脏:肝、肾、脑、脾、肠等;部分水产品:带鱼、鲶鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、基围虾等;部分汤:浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤等 。 戒烟戒酒 , 白酒、啤酒本身不产生尿酸 , 但会抑制尿酸的排泄 。
----代谢性慢病中的“四大恶人” , 其中第四恶的危害最大?//----
- 氨甲环酸在神经外科手术中的应用进展
- 食物中的胆固醇量真的无关紧要?胆固醇高该少吃什么?医生告诉您
- 女性多吃的食物,不可忽略,清热养肝、还能促进新陈代谢,气色好
- “输的什么液?想你的夜”!一文了解静脉输液中的“中长导管”
- 人的寿命是由我们身体中的每一个细胞的衰老速度决定的
- 胖=不健康?研究发现,即使代谢健康的胖子,仍然伴随着重大风险
- 疾病|糖尿病的“死对头”出现了,可降糖降脂促代谢,血糖更稳定
- 心肌病和代谢之间有何关系?两则病例告诉你!丨OCC 2021
- 郑州市七院心脏外科重症监护室:险滩中的领航者,生命的摆渡人
- 越来越多的孩子患上白血病,藏在生活中的3个原因,不容忽视