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这4种碱性食物是“排尿酸高手”，坚持每天吃点，或助身体更健康！ 1.黄瓜，黄瓜是我们日常所见的蔬菜了，不仅仅可以做菜，美容，它还可以用来治疗痛风也是很好的。它是一种清淡减脂的食物，具有除热，利尿，降低尿酸的功效。
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2.冬瓜，冬瓜具有良好的清热解暑、利尿消肿、生津止渴等功效，有利于排出我们体内的毒素。所以，如果我们平时常吃冬瓜，能够增加排尿次数，有利于体内尿酸的代谢。
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3.莲雾，莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。所以尿酸高的人群可以多吃莲雾利尿利水，帮助人体排出尿酸。
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4.西红柿，西红柿是一种维生素含量非常丰富的食物，且有着很好的利尿作用，高尿酸患者经常吃一些，能促进尿酸的排泄，还可以缓解血压增高，延缓衰老。

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