女性|女性想身体好，3种食物常吃，清热排毒、安神助眠，早喝早好！常吃|女性|身体|助眠|食物|排毒

苜蓿
三叶草富含维生素K，维生素C是一种很有价值的食物，清热、利尿、痰、咳，还能降血压、解毒。这三种野草具有降血压、止咳、润肺的作用，能灭火，尤其是在炎热的夏天，是一种新鲜清爽的蔬菜。
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【 女性|女性想身体好，3种食物常吃，清热排毒、安神助眠，早喝早好！】田七花
田七花三七总皂苷含量最高，具有清热解毒、平肝降血压的作用，特别适用于头晕、高血压和急性咽炎，对舒心助眠也有一定作用。三七花具有镇静肝、平阳、避免肝阳过多引起肝经失衡的作用。
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香椿
香椿富含蛋白质、维生素A、维生素C、维生素e、钙、钾、磷、铁、锌、胡萝卜素和核黄素。香椿能减少炎症和杀菌，净化子宫血液，补充气血和滋养血液，能清除子宫垃圾，预防阴道炎，抑制细菌滋生，还能促进子宫血液循环，帮助排出残留污染的血液，还能改善颜色、排毒和老化，改善皮肤的红润和光泽。