口臭|口臭遭嫌弃？多喝3物，帮你挽回颜面！口香糖都没人买了！嫌弃|口香糖|挽回|菊花|口臭|颜面

很多人有口臭，口臭也是很多人无法摆脱的难题，特别是在与人沟通时，会使双方都感到尴尬，口臭的原因有很多。首先，当我们的胃消化功能异常时，可能会导致幽门螺杆菌的入侵，导致消化不良，堆积在体内的食物发酵会出现异味。第二，那些经常抽烟的人，嘴巴的味道也很差；最后，当我们晚上唾液少的时候，口腔里会有气味，这是生理上的口臭。那么，如何缓解这个尴尬的问题呢？接下来，编辑把所有的朋友聚在一起，互相了解。

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第一：菊花粥
菊花有失火的作用，当胃火更严重时，呼吸也会加重，你可以用菊花粥来清热消气。首先，烹饪时要选择适量的大米、枸杞和菊花；其次，烹饪后将大米放入5朵菊花和5颗枸杞中，继续煮两分钟左右。
第二：茶
茶的味道更苦，我相信大多数朋友都知道，它有清神解渴的功效，因为茶中含有茶多酚，可以用来消毒和减轻炎症。尤其是当我们的牙齿里有杂质时，我们每天早上起床后可以选择用浓茶漱口或嚼几片茶。
第三：滋补胃茶
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我们这边有各种各样的胃茶，主要针对胃寒，导致消化功能障碍，容易引起腹泻、腹痛等。在这里，如果你选择用百叶桂花，就可以使百叶和桂花茶每天喝水，还可以消除口臭。
为了消除口臭，除了上述三种成分外，每天早晚都要注意保持口腔卫生和刷牙。第二，经常吃洋葱、生姜和大蒜的人也会有轻微的口腔状况，所以尽量少吃。最后，每天做适当的运动，提高免疫力，预防肾功能障碍，以防止异味复合气体的出现。
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