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百香果是生活中一种最为常见的山珍水果，常用百香果泡水能够改善肠胃功能，促进消化，起到减肥瘦身的作用，对于女性还具有美容养颜的功效，排毒瘦身，排除身体内的毒素，使气色越来越好。百香果泡水喝是女性的滋补佳品，常喝百香果泡水能够起到滋阴补肾，活血强身的作用，有益健康。

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玉米笋的营养价值很高，因为玉米笋里面含有丰富的蛋白质和维生素，玉米笋里面有我们人体需要的多种氨基酸，可以补充人体需要的营养，增强抵抗力。 玉米笋不但可以做菜，而且还能制作成罐头，深受人们的欢迎。经常食用玉米笋，可以健胃益脾，排毒消脂，有一个更健康的身体。

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【 试一试|冬天来了，推荐多吃3种食物 ，消除疲劳，令人神清气爽，试一试】榴莲的味道并不是所有人都会喜欢的，有一部人会觉得特别臭还特别的恶心，还有的人会觉得这味道特香。榴莲中富含膳食纤维，这种物质能够促进肠蠕动将毒素排出体外，以此达到排毒清肠、减肥瘦身的目的，同时还具有养颜润肤作用，让你越吃越瘦，能延缓衰老，滋补身体，不容错过。

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