抑郁症可谓是现代比较新兴的一种疾病,它是根据个人的一个心理承受能力来具体表现出来,有的人在面对生活压力而带来的抑郁情绪时,不能够及时的调整自己的心态。任由其发展,长期在这样压抑与黑暗的深渊中越陷越深,无法自拔。有的人觉得他们只是矫情,但并非如此。那么,我们该如何识别抑郁症呢,小编提醒:00后“抑郁症”多半是装的?真患者才有的3个表现,但愿你一个没有
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1、经常生闷气
【 表现|00后“抑郁症”多半是装的?真患者才有的3个表现,但愿你一个没有】生气是很正常的一个表现,遇到令人生气的事情,大家都会生气。但是如果经常莫名其妙地心烦,常常忧心忡忡;会因为一点儿小事而焦虑不安,甚至发脾气,虽然自己也知道那没有必要,但就是控制不住。这就有可能是抑郁症出现了。抑郁症患者在早期的时候,经常会无故出现生闷气的现象,心理很压抑,不知道如何排解。
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2、假装快乐
“她的笑只是她穿的保护伞”,很多抑郁症患者都会故意表现出开心的样子,但是真正发自内心的笑才是最困难的事情。或许他们总是把笑容挂在嘴边,但是对于他们来讲心中并不是真正的快乐。她的难过不想被人察觉,可往往她又很难控制住自己。如果你身边有这样的朋友,请多给她一丝关爱,你就是那个给人温暖的天使!
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3、从来都不说话
不愿意和外界世界进行沟通和交流,有些人可能觉得我今天心情不好,基本上没有说几句话,是不是就是得了抑郁症呢?其实并不是这样,得了抑郁症的人,并不会因为心情好或者不好,而影响到自己的状态。真正得了抑郁症的人,从不主动去跟别人交流,就算有人主动去搭理他们,也会很小声回答你,或者干脆避开你。不管在什么时候都保持自己一个人的状态,从来都不说话。
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小编提示:如果在我们的身边有这样的患者的话,千万不可大意,一定要及时的带他们去看心理医生,做一下心理疏导,尽快的帮助他们走出抑郁症的困扰!
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