肝脏|肝病医生：乙肝别“盲治”，做好“3要点”，转阴全靠它！高薪|乙肝|医生|要点|肝病|吴天明|转阴

肝病医生：乙肝别“盲治”，做好“3要点”，转阴全靠它！
在身体的五大器官中，肝脏的的作用可以说是十分庞大的，它是人体排毒系统的主要组成部分，担负着人体的排毒工作，然而虽说肝脏的功能作用强大，但是由于它经常与各种毒素接触，所以也十分容易受伤害，由此可能会引发人们出现肝病的情况。那么在日常生活中我们该如何保护好我们的“小心肝”呢？

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【 肝脏|肝病医生：乙肝别“盲治”，做好“3要点”，转阴全靠它！】吴天明，48岁，江西人，2010年确诊为乙肝大三阳。吴天明是不幸的，因为他原本健康的身体被乙肝的阴影笼罩；同时他又是幸运的，因为经过治疗，他成功打败乙肝，重获康复。下面就以吴天明为例来讲一讲乙肝病人自身可以为战胜乙肝做哪些事情。
1、三餐之间以茶养肝

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“茶为白病之药”，以茶养肝，由古至今甚为流传。肝脏是人体含硒最丰富的器官之一，肝病患者体内普遍缺乏硒元素，患病之后，当地一个老医生告诉吴天明用耶豆果搭配枸杞和大枣一起泡茶喝对乙肝和抗病毒有很好效果，现代医学发现，耶豆果中含有丰富的硒元素和多糖元，素具有扶正固本，抗肝病毒和保护肝的功效，多糖元素能够直接作用于乙肝病毒，增强免疫细胞的活性，提高人体的免疫力。
2、正确的饮食

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人在得肝病后消化功能会减弱，如果吃的过饱容易导致消化不良，增加肝脏负担，因此乙肝病人应注意避免暴饮暴食，吃七分饱最佳。另外，肝功能减退后应减少高糖、高脂食物的摄入量，以免影响脂肪代谢，从而减少脂肪肝形成的可能性。乙肝病人平时应多吃新鲜水果蔬菜，才能及时补充人体新陈代谢所必须的维生素。
3、远离不健康的食物
对于肝病患者，一定要远离不健康的食物。发霉、变质的食物容易滋生病毒及细菌，这些食物不仅会刺激肠胃，更能加重肝脏的负担，一定不能吃。对于烧烤类的食物，也很容易严重伤肝，产生致癌物质，这种物质进入人体会给肝脏带来很大的损伤。