过敏性鼻炎|啊~嚏！冬季，每6人就可能有1人得这种病………… “啊......嚏、啊嚏啊嚏啊嚏…”冷空气

“啊......嚏、啊嚏啊嚏啊嚏…”
冷空气逐渐袭来
许多人的鼻子就开始受不了了
有时候一连打好几个喷嚏
鼻涕直流，鼻塞，着实十分难受
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过敏性鼻炎是常见的鼻部慢性疾病
严重影响现代人的生活质量
每到换季，鼻炎患者总是被卫生纸包围
鼻痒、眼痒、嗓子痒，继而影响到睡眠与情绪
给生活、工作与学习带来了极大不便
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据保守估计
我国患过敏性鼻炎的发病人数已超过2亿
那我们应该怎么对付过敏性鼻炎呢？
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鼻炎患者们遇上下面这种情况是有苦说不出：
偶然在公共场合打了个喷嚏，瞬间就会成为人群中的焦点，接受来自周围人“关切”的目光。 “肇事者”慌忙解释：我刚刚只是鼻子痒啊，不要误会啊！我鼻炎呢，老毛病了！
可抬眼一看，周围人早已散开。
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你是过敏性鼻炎吗？
过敏性鼻炎的典型症状为：每年到一定季节都要发作一段时间，每天多个喷嚏齐发、鼻痒、鼻塞或是流清鼻涕。
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有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。
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过敏性鼻炎与感冒有啥区别？
普通感冒：由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程6~7天痊愈。多在秋冬和季节交替时，以鼻塞为主，打喷嚏为2到3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。
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过敏性鼻炎：对某种物质过敏所致，临床表现很像“感冒” ，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现。常伴有鼻痒、眼睛痒等。
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怎样降低鼻炎发作几率，
缓解不适感？
1 认识鼻炎
鼻炎是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。根据发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎；
其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，症状随季节波动，在换季时期容易高发。
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图：摄图网
变应性鼻炎（俗称过敏性鼻炎）是发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病，我国变应性鼻炎患者已超过3亿，并且每年以3%的速度递增。
2 引起过敏性鼻炎的“祸首”
1.过敏原
常见过敏原包括吸入性过敏原和食物性过敏原。
吸入性过敏原：花粉类、螨虫类、动物毛皮等
食物性过敏原：鸡蛋、牛奶、花生、虾蟹等
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图：摄图网
季节性鼻炎多由花草、树木等引起，称室外变应性鼻炎；常年性的多由尘螨、霉菌、烟草、动物皮毛、化学用品等引起，称室内变应性鼻炎。