有没有|抑郁症咋看自己有没有？思维|社交活动|无法自拔|抑郁症|情绪|

抑郁是现代人类的一个潜在杀手，得了严重的抑郁症，便会失去生命的意义，感到自己没有价值感，身陷其中无法自拔，那么怎样判断一个人是不是得了抑郁症呢？
文章插图
1、情绪上
在思维上抑郁症的患者的情绪会非常的低落，使自己处于一种很压抑困苦的状态当中，觉得自己也被别人抛弃了一样，不愿意与朋友和家人沟通和交流，也不愿意去参加社交活动去吐露自己的心声来表达自己的情绪。往往看待一切事物都持有消极的情绪，所以在情绪上如果有异常的话，可以判断就是抑郁症了。
2、态度上
抑郁症的患者常常会表现出很消极的一面，即使再好的事情他们也会想出对自己不利的一方面，给自己设置各种障碍，用自己的思维方式去考虑任何事情。对事情丧失了兴趣，似乎认为他们就是一种负担和压力。觉得自己没有价值缺乏自信心，往往会有一些自杀的念头。所以抑郁症的患者是需要家人和朋友去关心照顾，并且与他们适当的交流，使他们走出痛苦的情绪，并帮助他们有一种乐观向上的心情来面对生活。
3、思维上
在思维上抑郁症的患者往往都是非常懒惰的，他们不愿意主动去思考去做一些有脑力的工作。而且思维非常迟缓，考虑任何人和事情都不愿意去积极的去想。他们会因为一点小事常常会纠结于自己，去纠结别人使自己变得十分压抑和痛苦，没有任何的创造力，也不愿意去做一些很创新的事情。
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1、情绪上
在思维上抑郁症的患者的情绪会非常的低落，使自己处于一种很压抑困苦的状态当中，觉得自己也被别人抛弃了一样，不愿意与朋友和家人沟通和交流，也不愿意去参加社交活动去吐露自己的心声来表达自己的情绪。往往看待一切事物都持有消极的情绪，所以在情绪上如果有异常的话，可以判断就是抑郁症了。
【 有没有|抑郁症咋看自己有没有？】2、态度上
抑郁症的患者常常会表现出很消极的一面，即使再好的事情他们也会想出对自己不利的一方面，给自己设置各种障碍，用自己的思维方式去考虑任何事情。对事情丧失了兴趣，似乎认为他们就是一种负担和压力。觉得自己没有价值缺乏自信心，往往会有一些自杀的念头。所以抑郁症的患者是需要家人和朋友去关心照顾，并且与他们适当的交流，使他们走出痛苦的情绪，并帮助他们有一种乐观向上的心情来面对生活。
3、思维上
在思维上抑郁症的患者往往都是非常懒惰的，他们不愿意主动去思考去做一些有脑力的工作。而且思维非常迟缓，考虑任何人和事情都不愿意去积极的去想。他们会因为一点小事常常会纠结于自己，去纠结别人使自己变得十分压抑和痛苦，没有任何的创造力，也不愿意去做一些很创新的事情。
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