越养越|天然“养胃王”已找到，不是牛奶小米，平时敞开喝，胃越养越好高薪|牛奶|养胃|敞开|胃部|找到|中薪|

导语：说起养胃也相信，大多数人的第一反应就是小米或者牛奶，这也是我们生活中接触最多的养胃食物了，在日常中也经常被人使用，当然确实有一定的养胃效果，不过他们之所以被当成养胃食物，也是因为本身特别容易消化。

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如今越来越多的人懂得养生，在养胃这方面也都了解了很多。而胃也是健康之本，人体摄入的食物到达胃部之后，通过胃部蠕动结合胃酸进行分解，从而转成人体所需要的能量，那也由于如今生活节奏变快的原因，越来越多的人养成各种坏习惯，导致胃病加剧，胃病也越来越普遍了。
一、当身体发生这次变化时，或许已感染幽门螺旋杆菌，请注意
1、上腹部胀痛
当胃部开始病变感染幽门螺旋杆菌后，胃部消化功能会开始下滑导致食物无法进行分解消化，当食物长时间堆积在胃部，就会出现腹部胀痛，尤其在进食后疼痛感会急剧加重。

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2、恶心呕吐
胃部每天会分泌一定量的胃酸进行消化食物的作用，但身体感染幽门螺旋杆菌后，胃部消化功能会受到影响，导致胃酸分泌减少，因此会出现饭后恶心反酸呕吐的现象，而且伴随没有食欲又感觉饥饿的症状。
3、口腔异味
口腔异味也是最明显的特征之一了，除了口腔疾病引发的口臭之外，当肠胃出现异常时，口腔也会出现异味，同时异味非常明显，有腐蚀味很刺鼻，这种味道也难以消除，若长期出现就一定得注意。

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4、便秘
由于胃部感染幽门螺旋杆菌导致胃部无法正常工作，久而久之就会出现便秘的症状，同时排出的大便成黑色，有时也会伴随血液。而感染幽门螺旋杆菌后更容易引发胃癌的几率将提高2~3倍，一旦身体发现不适，一定要进行治疗。
二、如何从根源上解决胃部疾病呢？这三点很重要
1、运动
在日常生活中可以选择慢跑跳绳，饭后散步等较为平缓的运动，都能够促进肠胃蠕动，当然也一定注意不要进行剧烈运动，当身体免疫能力增强，也会预防胃部疾病。
【 越养越|天然“养胃王”已找到，不是牛奶小米，平时敞开喝，胃越养越好】2、健康饮食
肠胃之所以感染幽门螺旋杆菌引发胃部疾病，大多数是由于饮食上的不注意，在生活中一定要注意，不可食用太过刺激生冷不卫生的食物。尤其是肠胃本身就较弱的患者，一定要健康饮食。

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3、天然“养胃王”已找到，不是牛奶小米，平时敞开喝，胃越养越好
张仲景《金匮要略》中记载猴头菇，丁香，沙棘，大麦，佛手，茯苓等中草药对养胃暖胃护胃，消灭幽门螺杆菌有一定效果，将这几种药材一起煮水饮用，可有效缓解胃酸胃痛等症状，因此也被称为天然养胃王，平日常开喝胃会越来越好，其药性如下：
丁香：养胃健胃,杀菌,除口臭,治疗胃溃疡
沙棘：健脾养胃、止咳化痰、活血散淤
猴头菇：猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用
茯苓：消食健胃、活血化淤、收敛止痢
大麦：缓解便秘、提高免疫

结语：胃部发生病变不是一天所导致的，想要胃部恢复健康也不是一天就能做到，养护胃部是一项大工程，因此需要大众一直坚持，千万不要等到胃部受损严重才开始保养，此时需要花的钱，受的罪都更多。