每次月经来几天最好?如果你少于两三天就没有了,暗示3种问题
月经是女性的“好朋友” , 主要是指生理上的循环周期 。 对于绝大多数女性来说 , 几乎每隔一个月左右的时间 , 子宫内膜会出现一次脱落、增厚、腺体生长分泌的变化 , 而这种现象就是月经 。
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从某种意义上来看 , 月经周期和女性健康息息相关 , 根据每次月经来的天数 , 可以初步说明一些问题 。
比如女性朋友经常问到的“每次月经来几天最好?”
有的人可能说7天 , 也有的人会说3天 , 其实我们可以从3个方面判断 , 首先是月经周期 , 月经周期是指女性两次来月经第一天的间隔时间 , 正常范围是21~35天 。
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再来看到就是经期所出血的总量 , 根据这个指标在20~60ml的范围内是正常的 。 最后一个方面就是经期 , 由于每个女性存在差异性 , 月经持续时间通常2~8天内是正常的 。
据相关的调查发现 , 最少的几乎没有只来2天的情况 , 平均下来也要4~6天的时间 。 所以 , 大家在这个范围内最好 。
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如果你少于两三天就没有了 , 暗示3种问题:
激素水平异常:
现实生活中 , 有一种常见现象如女性突然在一个阶段出现月经量变少的情况 , 要考虑是激素的问题 。
从女性身体健康来看 , 当体内雌激素紊乱以及孕激素水平出现变化 , 就可能在一定程度上扰乱女性的正常月经周期 。 这种现象多出现在青春期的女性 , 还有正处于绝经期间的女性 。
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精神压力过大:
精神压力也是影响女性来月经多大的一个因素 。 相关调查发现 , 精神压力过大的女性和精神压力较小的女性 , 前者更容易出现月经量变少的情况 。
月经不调:
有很多女性都知道月经不调 , 但却不了解真正的月经不调是怎么回事 。 其实非常简单 , 月经失调的女性往往会出现月经周期变化大 , 月经出血突然间的增多或减少 。
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或者是因为某种疾病原因 , 如女性常见的子宫肌瘤、妇科疾病、甲亢等 , 由于疾病的作用之下 , 也容易影响到月经周期的变化 。
【每次月经来几天最好?如果你少于两三天就没有了,暗示3种问题】最后提醒月经量突然变少的女性 , 如果你在出现这种情况后 , 身体还有其他不适 , 如腹痛、全身乏力、食欲减退 , 通过改善生活方式后 , 这种现象还不能缓解的话 , 就要及时去医院检查下了 , 很有可能是某种疾病造成的不良反应 , 避免病情加重 。
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