老中医提醒：花菇最佳搭配食用，好处自动找上门！谁吃谁健康老中医提醒：花菇最佳搭配食用

老中医提醒：花菇最佳搭配食用，好处自动找上门！谁吃谁健康

----老中医提醒：花菇最佳搭配食用，好处自动找上门！谁吃谁健康//----

花菇的功效：《现代实用中药》认为，花菇中的维生素D可预防佝偻病，花菇中所含的腺漂呤，可降低胆固醇治贫血病，治疗高血压，防止肝硬化。据世界卫生组织报道，花菇中提取多糖，有很好的防癌作用。此外，花菇含有大量的维生素D和一些天然的多糖能减少人体对胆固醇的吸收。