把板栗放进冰箱冻一冻,居然有如此惊喜效果,值得分享给家人!
板栗有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳的作用。并且炒熟的板栗味道香甜、可口,是一道非常不错的美食。
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栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效,所以常吃栗子对身体是有很大好处的。
另外,尤其人在上了年纪之后,身体机能渐衰,常吃栗子可以预防和治疗骨质疏松、腰酸腿痛淋雨、筋骨乏力等,对于老年人而言,是一种营养颇高,但价格亲民的一类滋补果品。
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教你一招剥板栗,皮和肉自动分离
冰箱冷冻法
板栗煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,板栗肉又完整。
【 惊喜|把板栗放进冰箱冻一冻,居然有如此惊喜效果,值得分享给家人】
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大家喜欢吃板栗吗?
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