乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生 ， 乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长 ， 其发病原因主要是由于内分泌激素失调 ， 疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征 。 可能很多女性在就医的时候 ， 医生会告知患者此病不用进行药物治疗 ， 只需要做好平时护理就可以 。 不过可能很多女性不知道 ， 除了护理 ， 在生活中这些食物可以有效改善乳腺增生 。

----它是乳腺的“清洁工”, 女人每天吃几口 ， 疏通乳腺 ， 增生慢慢消失//----

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