三七、首乌统统靠边!这种“天然药”,保护血管、抗肿瘤,人人吃得( 二 )

▲上图为国家级老中医连建伟教授(左一)带学生坐诊 。

现在都讲养生 , 许多人会吃人参、膏方来进补 , 连建伟教授现在年过花甲 , 这些东西从来没吃过 。

很多人去找连教授开膏方 , 连教授一般不开 , 他说:

膏方依赖阿胶 , 阿胶则要求存放时间越久越好 , 但现在需求量大 , 药房往往新鲜阿胶一到 , 就开始制作膏方 , 属热性 。 脾胃好的人 , 能够吃吃;脾胃有毛病的 , 吃下去反倒会恶心、腹胀 。

平时 ,

我会在临睡前吃5片丹参片 , 这个习惯已经坚持了六七年 , 目的是活血化瘀 。

我不吃复方丹参片 , 因为里面加了冰片等 , 吃了肠胃反而不舒服 。

丹参是历代医家公认的活血化瘀药