我家黑米从来不煮稀饭，加一碗面粉，搓一搓，一次性做一大锅美食与大家的生活密不可分

美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食。

提前浸泡一个晚上的黑米。泡好的50g黑米加入70g的水，用料理机打成细腻的状态。取出大盆，放入300g面粉，也就是小麦中筋面粉。加2g盐增加面粉的筋性， 30g白砂糖。黑米糊中加入 3g酵母，用勺子充分搅拌溶解。然后将黑米糊倒进去，用筷子搅拌成絮状。下手揉成光滑的面团。