快到三伏天了 ， 在家里舒舒服服的出空调好像很舒服 ， 但是还是要提醒大家 ， 要警惕空调病的出现 。 长时间在空调环境下工作学习的人会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状 。 大家开空调可以 ， 但是也要注意通风和经常出去走走 ， 而且 ， 多喝养生茶 ， 也是可以防止空调病的哦!因为空调病主要损害的器官有肺 ， 所以更要注意护肺润肺 。 滋阴润肺 ， 且养肝明目的保健茶 。 桑叶 ， 可以疏散风热 ， 清肺润燥 ， 平抑肝阳 ， 清肝明目;枸杞 ， 则有有扶阴固本、补血益气的功效 。

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