乡下这种野菜补铁抗癌比人参更有效,可六月过了就吃不到了!

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马兰头又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等 , 属菊科马兰属多年生草本植物 。 马兰头原是野生种 , 生于路边、田野、山坡上 , 全国大部分地区均有分布 。 马兰头有红梗和青梗两种 , 均可食用 , 药用以红梗马兰头为佳 。