得了糖尿病最担心的就是血糖波动 ， 吃多了血糖高 ， 吃少了血糖又太低 ， 很令人苦恼 。

尤其是低血糖 ， 每当没吃饭、剧烈运动、胰岛素注射过量时 ， 血糖都会急剧降低 。

这时候就会出现饥饿、心慌、颤抖、面色苍白、甚至昏迷等低血糖常见的症状 。

有经验的糖友们们这时候就会赶紧从兜里拿出一块巧克力 ， 赶紧吃下去 ， 马上低血糖就能够缓解 。

但是 ， 医生却指出虽然巧克力可以升糖快 ， 但是还是选择糖果更好 ， 这是为什么呢？

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