颈椎病在现代人群中已经是非常常见的一种问题 。

很多人因为长期的办公久坐 ， 甚至学习久坐 ， 导致肩颈肌肉紧张僵硬的、颈曲变直颈椎不适的、疼痛麻木的等等 。 在我接触的众多颈肩问题的患者中 ， 他们有的是学生 ， 有的是办公人群 ， 有的是IT工作者 ， 他们症状不同 ， 年龄工作不同 ， 但他们的身体大部分有一个共同的特征 ， 那就是：颈后大包！

而且出现颈后打包的朋友 ， 绝大多数 ， 一定会伴随头前伸、颈前引、含胸驼背等一系列体态问题中的一个 。

----千万别把“富贵包”当富贵！——教你如何科学的矫正颈后大包//----

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