据统计目前我国高血压患者已达3.3亿 ， 基本上每10个人中就有2到3个存在血压升高的情况 ， 已成为最为普遍的慢性病 ， 不知不觉已“侵入”到了每户家庭中 。

如此普遍的高血压 ， 与现在多数人存在的生活习惯包括饮食习惯、日常生活作息、生活环境等都要很大的关系 。 对于这种情况 ， 要保持血压的平稳 ， 除了按时按量服用降压药 ， 也必须要注意预防一些日常升高血压的因素 。

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