你只是肩颈肌肉劳损,别当颈椎病治疗!过度治疗只会越来越严重( 二 )
颈椎病
----你只是肩颈肌肉劳损 , 别当颈椎病治疗!过度治疗只会越来越严重//----
外国教材中的颈椎病的定义
颈椎病的实质是
骨性关节炎退变
引发的神经根或脊髓的压迫或炎症 。 长期的不良姿势及年纪的增大 , 椎间盘会发生退变 , 水分减少 , 椎体间隙降低 , 从而出现颈椎变直甚至稳定性下降 。 不稳定时 , 关节间会相互撞击 , 诱发骨刺 , 即骨质增生 。 增生引发如椎间孔狭窄 , 炎症等病变 , 最终造成神经压迫 。 是不是好长一个演变过程?- 增肌要多吃,不是让你乱吃!学会干净增肌,让你多长肌肉少长脂肪
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