红糖水对于大多数来说 ， 这是女性在经期都不能少的饮料之一 ， 红糖对女性经期来说作用很大 。 但是殊不知对男人也有很好的功效呢 ， 脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水 ， 对身体是有很有好处的 。

红糖水并不是女人的专利 ， 男人们照样能喝 ， 有5种奇特功效

1、恢复体力、缓解疲劳

红糖中含有大量的铁 ， 而铁元素担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务 。 由于它含铁丰富 ， 男人喝了对恢复体力的效果会更好 。

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