----每天吃一点它们尿酸轻松降下来！什么！你还不知道？//----

菊苣

菊苣最大的作用非降尿酸莫属了 ， 对于高尿酸引起的痛风、关节炎、手指肥大、指节增生等疾病 ， 菊苣可通过改善高嘌呤进而降低尿酸 ， 还可瘦身减肥 ， 排毒 ， 排除体内多余脂肪 。 最简单的方法就是用菊苣根泡水 ， 或者用菊苣叶拌食沙拉吃 ， 既美味 ， 关键是营养 ， 被人们誉为蔬菜届的“沙拉王子” 。

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