多少张面膜,也比不上的4种碱性食物,每天坚持吃点,让你更年轻( 二 )

1、皂角米

皂角米补充满满的胶原蛋白 。 每天吃一点给你的脸上补充养分 , 让你的皮肤光滑Q弹 , 是女生美容养颜 , 保持年持久年轻的秘密 。 女性常用来泡水喝不仅可以补足气血还能调理内分泌 , 让皮肤红润有关泽 , 看过去年轻了几岁 。

多少张面膜,也比不上的4种碱性食物,每天坚持吃点,让你更年轻

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