其实 ， 在中医看来 ， 所有被人归纳成丑的外表属性 ， 都是一种亚健康 ， 这种亚健康 ， 就是脾气虚、湿气重 。

脾虚湿盛的女人会怎样？

1、皮肤黑黄 ， 气色差

这样的脸色 ， 仿佛这张脸时刻在诚恳的问着一个问题：“苍天呀 ， 大地呀 ， 谁来可怜可怜我啊 ， 我的气血哪去了啊 。 ”

皮肤黑黄 ， 气色差的妹子 ， 是要补气血啦 。 现在的妹子们 ， 一听补气血 ， 就是听各种有营养的东西 ， 看的老中医直叹气 。

补气血的根本是健脾 。 脾可以把我们吃的东西转化成气血 ， 脾气足 ， 则气血足 ， 脾气虚弱 ， 则气血虚 。 所以要有好面色 ， 养脾非常重要 。

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