2、玉米

性味甘平 ， 健脾开胃 ， 利水通淋 。 适合患有水肿及淋症的人 。 建议用玉米煎汤代茶 ， 最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用 。 此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效 。

----十女九湿 ， 常见的去湿食物 ， 每天一点 ， 祛湿排毒 ， 女性养生首选！//----

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