首先人体在吃饱的情况下 ， 身体对于当时来说是充满能量的 。 如果饭后食用水果 。 无非是增加了身体的热量含量 。 只会增加自己的肥胖程度 。 对于身体健康是并没有帮助的 。

----饭后食用水果对身体是否有好处？了解之后 ， 超乎想象//----

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