三大年龄段女人有效的丰胸方法( 三 )

三、40多岁丰胸侧重食补

女性40多岁后 , 以及为工作以及家庭付出了不少心思和汗水 。 而这个时段如何丰胸 , 需要好好通过“吃”来犒劳犒劳自己 。 那么此时吃什么丰胸好呢?专家指出 , 40岁的女人要保持胸部丰满以及胸部皮肤弹性 , 可以吃下面这款食疗 。

准备适量淮山、莲子、瘦肉、荔枝干 。 把这些食材一同煮成粥服用即可 , 每星期适宜吃2次 。 这款丰胸食疗还具有补脾益血、生津解渴等功效 , 长时间食用的话 , 能够延缓乳房衰老的脚步 。